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2012年11月1日木曜日

ロイクロマッサージスクールでティータイム

チェンマイのマッサージスクール、ロイクロにて。
とっても素敵な南国がイメージされていて、まるで楽園のようです。



練習できる場所が何箇所かあって、私はオープンスペースのところでルーシーダットン。
昨日は暑くてたまらなかったのだけど、今日は雨で気温がぐっとさがり、快適。
今は冬らしい。
チェンマイでは夏、雨季、冬の三つの季節しかないそうです。




練習スペースからお庭をみたところ。
出たところにはお茶のスペースがあります。
ジーワカさんにお供えしたものが、すぐに10時のおやつとなっていただきます。



白い、かぶのようなものも、食べられるものと思い、チャレンジ。
果敢に皮をはぎます(笑)
案外べろっとむけて、たべるとシャリシャリ。
ほんわか甘い。
どうも、生で食べられるイモの一種らしいです。
今日は他にももっちりのとうもろこしもいただきました。
自炊派ですが、食の楽しみつきません。




2012年10月21日日曜日

ハーブボールを作る

今日はハーブボールの作り方を学びました。
中に入れるハーブ類はレモングラス、ジンジャー、タマリンドの葉、こぶみかんの皮、ターメリック、アカシヤの葉など。
ハーブもハーブボールをしてもらうのも大好き。
気合が入ります。


2012年9月13日木曜日

ヨモギ蒸し体験

してきました~ヨモギ蒸し
タイマッサージの生徒さんが、よもぎ蒸しのお店を経営していて
新しいことにはあんまり飛び込まない!?カパっぽいところもある私も、
ようやく重い腰を上げてチャレンジしてみました。

店内、漢方のにおいが心地よく、
以前、じんましんで六角田中に通ったときにせんじた、あのにおい。
煮出すハーブも、あのせんじ薬の中身と重なりながらもそれよりも多くて、
中医学にもつながる韓国由来の伝統医療の深さを感じます。

黄土で作られた座椅子に座って、
煮出した蒸気をすっぽり浴びて、
3分で汗が噴出してきました。
瞑想や座位のポーズをいくつか繰り返して、
30分。
初回ながらもがんばりました。



2012年2月2日木曜日

新しいホームページ作成しました。

新しいホームページを作成しています。
そんなに費用がかけられないので、自分でドメインを取得し、レンタルサーバーを借りてホームページ作成ソフトを購入し、ぼちぼち形ができてきました。

ブログソフトではない、本物のホームページです!!

エヘン、エヘン(ちょっと龍馬を意識しました)

今度のホームページは新しいステップへ進むための第一歩。
タイ古式マッサージのセラピストなどで活動するためのもの。

自宅のスペースをタイ古式マッサージの施術部屋として利用します。
世界一気持ちのよいといわれるタイ古式マッサージを多くの方に知ってもらいたい。
そんなに大々的には宣伝もしないし、自宅なので残念ながら女子専門です。

岡山の近郊の方、興味のある方、ぜひタイ古式マッサージを体験してみてくださいませ!!




2012年1月16日月曜日

隕石ペンダント&タイ古式マッサージステップ3修了!

この14日15日に、タイ古式マッサージの練習会などのために、京都に帰っていました。
そこで、偶然入ってしまったのが(たぶん御幸町)御池を下ったところにあるアクセサリーのパーツのお店。
石やビーズが壁面にいっぱいで、その後の待ち合わせを忘れて、友人二人であれこれ選びまくってしまいました。

写真がぼやけていてスミマセン。
ベネチアで作っているような、どっしりとした重みと輝きのあるビーズもありました。


さんざん悩んで選んだのは、ピンクのビーズ。
日光や電気の光によって、ピンクに見えたり、ブルーに見えたりします。
不思議です。



2011年12月2日金曜日

輪ゴムで絞り染め

輪ゴムを使って、絞り染めの体験をしました。
真っ白いさらしにくるくる適当に輪ゴムを結んでいきます。
どんな風に染め上がるのでしょう?


出来上がりが楽しみです。
ここから染めの世界が広がったら面白いですね~。
今回はお試しで輪ゴムを使いましたが、割り箸をつかったり、コインを使ったり、いろいろなものをつかって染められるそうです。

出来上がったら、タイ古式マッサージの施術時に使います!

2011年11月28日月曜日

秋の京都でタイマッサージ&ヨガレッスン

岡山から京都へ。京都は秋の観光シーズン真っ盛り。
駅でタクシーを捕まえるのも、延々と人が並んでいます。

今回の京都目的はタイ古式マッサージレッスンに師匠のヨガレッスン。
タイ古式マッサージではどんどん大技が入ってきて、めちゃ面白くなってきています。
セラピストに負担のかからず、何時間でもできそうなやり方に変化しています。
このもみほぐしの気持ちよさはマッサージチェアでは味わえないですヨ!!

学び続けられる理由のひとつは、技を覚えつつ、同じく学んでいる生徒さんの練習代になってほぐしてもらう、気持ちよさかもあるのかなあ?っと思います。

フリースタイルヨガレッスンは誓願寺にて。
紐を使ったヴィーラバトラアサナ1やナタラージャ(ではないけど)のプラクティスはとっても気持ちよく、体の前面も背面も力強く伸ばせました。
久々の全身の筋肉痛も心地よい感じ。

普段自分のプラクティスにはあんまり取り入れていない紐でのアサナですが、これから取り入れたくなりました。
早速今朝のプラクティスにも利用しました。

アルダチャンドラアサナから、ブルックシャアサナへ移行するシークエンスもとってもよかったです。

今回の特別ゲストはタイ古式マッサージのジュン先生。
「いつものヨガとぜんぜん違ったわ~。初めての動きばっかりだったわ!!」
とのこと。
二人の師匠に囲まれて、めちゃ嬉しいさちでした。
学んだことを自分のものにして、多くの生徒さんにお返ししていきたいと思います☆