6月のレッスンのスケジュールです。
場所はファミリーイングリッシュの3階です。初心者中心に4名までの少人数制で行っています。
着替える場所がありませんので、お着替えを済ませてお越しください。
6月1日(火) 19:00~(1時間) 終了いたしました☆
6月8日(火) 19:00~(1時間) 終了いたしました☆
6月15日(火)19:00~(1時間) 終了いたしました☆
6月22日(火)19:00~(1時間) 終了いたしました☆
6月29日(火)19:00~(1時間)
持ち物:ヨガマット(なければバスタオル)、水分を補給できるもの
費用:1000円
インストラクター:さちこ
ヨガがはじめてという方も大歓迎!!
呼吸とともに体をほぐし動かしていき、体本来持っているしなやかさや強さを取り戻していきましょう!!
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