お風呂で極上アロマタイム

今夜はお風呂時間をアロマ三昧したくなりました。
早速キッチンで！？調合します。

発汗作用を促す天然の塩にジュニパーベリーを混ぜます。通経作用があるので、2滴ぐらいにしておきます。塩とジュニパーベリーは体が温まる最強の組み合わせです。

寒くなる夜にぴったりです！
お風呂の後も足裏がぽかぽかです。




最近は、エッセンシャルオイルの香りの嗅ぎ分け能力の開発と効能の実践のために、お風呂に入れています。
香りの引き出しがないために、嗅ぎ分けられない香りもお風呂に入れると、あの香り！！とすうっと自分の中に入っていきます。

嗅ぎ分け能力が最近ずいぶん向上しました。

写真左のうつわにはレッドクレイを入れています。これにサンダルウッドを加えて、泥パックにします。
お肌の大掃除および、お肌を柔らかくします。優雅な気持ちになれて、リラックスできます。
クレオパトラもナイル川の泥でパックをしたそうです。
しばしクレオパトラの気分に浸れます。

手作りオレンジスイートのろうそくをともして、しばしお風呂で極上リラックスタイムといきますか。